Reset nie tylko komputerowyPracujemy przez cały rok, jedni dojeżdżają do pracy codziennie inni pracują w domu, wszyscy, którym zależy na pracy skupiają się na rzetelnym wykonywaniu zleconych im zadań oraz obowiązków wynikających z umowy zawartej z pracodawcą. Praca zawodowa to tylko część naszego życia, jest też rodzina i dzieci, dla których powinniśmy znaleźć czas. Załatwianie spraw w urzędach, zakupy, a przecież o dom lub mieszkanie też trzeba zadbać, jakiś remont mały lub większy, coś się popsuje i trzeba oddać do naprawy lub kupić nowe i tak bez końca. Zaczyna brakować czasu na odpoczynek coraz częściej dopada nas stres i obawa czy aby na pewno obowiązki nas nie przerosną? Tak wygląda codzienność większości z nas, jednak u ludzi z różnego rodzaju dysfunkcjami codzienność jest jeszcze „barwniejsza”. Niepełnosprawność połączona jest nierzadko z szeregiem chorób nękających tylko jedną osobę, a przecież nie chcemy być ciężarem dla najbliższych, chcemy w miarę normalnie żyć. Chodzenie od lekarza do lekarza, stres związany z długimi terminami oczekiwania na następną wizytę, na zabiegi rehabilitacyjne nie poprawia naszego stanu zdrowia. Właśnie o nasze zdrowie powinniśmy zadbać sami jeszcze nim będzie za późno, zanim dopadnie nas pracoholizm lub co gorsze ucierpi z powodu nadmiaru obowiązków nasz organizm i zacznie odmawiać posłuszeństwa. Z tych to właśnie względów przynajmniej raz w roku ci, którzy są świadomi potrzeby zregenerowania własnych sił robią sobie przerwę od obowiązków. Formę wypoczynku dobiera sobie każdy indywidualnie. Jedni jadą nad morze zażywać kąpieli wodnych i słonecznych, inni wybierają odpoczynek nad jeziorami i w leśnych ostępach, a są i tacy, którym chwile relaksu przynosi pobyt i praca na działce. Zdarza się i tak, że rodzinny wyjazd na urlop to jedna z nielicznych okazji do spędzenia czasu z naszymi pociechami, do wspólnych zabaw, rozmów. Jest to również czas na odwiedziny bliższych i dalszych krewnych. Wyjazdy niepełnosprawnych osób na wczasy, do rodziny, znajomych lub na turnusy rehabilitacyjne wiążą się z integracją ze społeczeństwem, a jednocześnie jest to naturalna forma rehabilitacji. Dodatkowym atutem uczestniczenia w turnusach rehabilitacyjnych jest korzystanie z zabiegów zaleconych przez lekarza. Zdarza się, że po powrocie z wyjazdu podczas kolejnych badan kontrolnych okazuje się, że nasze wyniki uległy znacznej poprawie. Oderwanie się od codzienności, aktywny wypoczynek oraz pełny relaks potrafią zdziałać cuda, a my naładowani pozytywną energią ze zdwojonymi siłami przystępujemy na nowo do podejmowania codziennych obowiązków. Większość z nas na taki odpoczynek wybiera okres letni jednak są i tacy, którzy preferują wiosnę, jesień a nawet zimę. Niezależnie od wybranej pory roku udanego wypoczynku wszystkim czytelnikom życzy korzystająca właśnie z takiego „resetu” autorka.
|
reklama
|
Dodaj komentarz