Skoczów: Przepisy kulinarne dla każdegoIwona Deperas, promotorka zdrowia, członek Polskiego Komitetu Zwalczania Raka od lat angażuje się w działalność klubów zdrowia prowadzonych przez wolontariuszy ChSCh. Zdrową kuchnię zna od podszewki. Na najbliższych zajęciach w Skoczowie w ramach Szkoły Zdrowego Gotowania podzieli się z uczestnikami swoją wiedzą i doświadczeniem. W programie wykład, a po nim pokaz przyrządzania potraw i degustacja. Na zakończenie każdy uczestnik otrzyma bezpłatną broszurę z przepisami na pyszne, zdrowe dania. Pamiętajmy, że to w dużej mierze od nas zależy, czy unikniemy chorób cywilizacyjnych takich jak otyłość, cukrzyca, nadciśnienie. Zdrowie można wprowadzać do kuchni stopniowo. Na początek wystarczy np. zastąpić białe pieczywo ciemnym, biały ryż i makarony pełnoziarnistymi produktami. Więcej szczegółów poznamy podczas szkoły gotowania. Kurs zdrowego gotowania odbędzie się we wtorek, 23 września w Zespole Szkół nr 1 w Skoczowie, przy ul. G. Morcinka 20. Początek zajęć o godzinie 18. Wstęp wolny. Czytaj więcej o projekcie Zadbaj o Zdrowie z ChSCh: http://www.zdrowie.chsch.pl/zadbaj-o-zdrowie/ Czytaj więcej o pomocy zdrowotnej: www.zdrowie.chsch.pl Złóż dar na działalność dobroczynną: Chrześcijańska Służba Charytatywna Możesz skorzystać z przelewu online: http://www.chsch.pl/zloz_dar/filie/skoczow/ (jl)
|
reklama
|
Dodaj komentarz